الرئيسيةاهلاً بكمالتسجيلدخول


شاطر | 
 

  كيف تتغلب على التردد ؟!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الورد البنفسج
محقق محترف
محقق محترف


نـقــــآط الإشرآف . : 10
نـقــــآط الـتـمـيـز . : 20
القسم المفضـل . : قسم المتحري كونآن ♥
الجنـس . : انثى
المسآهمآت . : 10908
شهرة العضو : 112
المـوقـع . : `'•.¸* الرياض*¸.•'´.

مُساهمةموضوع: كيف تتغلب على التردد ؟!   الأحد سبتمبر 14, 2014 2:55 pm



كيف تتغلب على التردد

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته



_ التردد من أهم المشكلات التي يعاني منها الكثير من الناس، وتتمثل في الفشل في اتخاذ قرار والتقدم خطوة للأمام نحو تحقيق الأهداف

_.الكثير من الناس يفقدون فرصاً ثمينة في حياتهم بسبب عدم اتخاذهم لقرار والمضي فيه في الوقت المناسب..ما يميز الناجحون هو اغتنام الفرص في حينها

_.من أسباب التردد غياب الرغبة الحقيقة في الإقدام على عمل أو فقدان الثقة في النفس أو الحرص على جمع المزيد من المعلومات بصورة غير متناهية

_.كلما زاد التردد وعدم الإقدام على تحقيق الأهداف يتعزز عند الإنسان الشعور بالعجز وعدم القدرة...وتبدأ أحلامه في الاضمحلال ويسيطر القلق عليه


_. إذا كنت تريد الوصول للتميز في حياتك العملية أو الدراسية أو الشخصية فلا بد أن تتخلص من مخاوفك وتتغلب على التردد...فيما يلي بعض الإرشادات


1. للتغلب على التردد، ضع هدفاً أو أهدافاً لحياتك تريد تحقيقها...وركز على تلك الأهداف...فللهدف قوة وطاقة محركة توجه جهودنا وتركزها في اتجاهه

2.بعد تحديد أهدافك...ضع خطة عملية لتحقيقها..والخطة لا بد أن تحتوي على مهام واضحة إنجاز كل واحد منها يقربك لهدفك...تذكر: الإنجاز يقود للإنجاز

3. تخلص من المخاوف والشكوك في قدرتك على المضي في إنجاز المهام التي تقربك من هدفك..لا يمكن أن تختبر قدرتك الحقيقية إلا بالمبادرة وبدء العمل

4. ابتعد تماماً عن المثالية المفرطة..لا يمكن أن تجمع "جميع" المعلومات التي تحتاجها لاتخاذ القرار والمضي فيه..لا بد أن تتحمل درجة من المخاطرة

5.إذا ترددتَ بسبب الخوف من الخطأ فأنت تحكم على حياتك بالفشل...الأخطاء شيء حتمي في حياتنا...ولا بد أن نتقبلها ونوظفها لتحسين عملنا لا لنتوقف

6.جابه المخاوف بشجاعة...لا تجعل الخوف من انتقاد الآخرين أو تجنيهم مبرراً للتوقف عن العمل..رضا الناس غاية لا تدرك وأنت المعني دائماً بأهدافك

7. تحمل المسؤولية ولا تتهرب منها...لا يمكن أن يمضي النسان في أي عمل أو يحقق أي إنجاز في حياته إلا إذا شعر أنه مسؤول مسؤولية كاملة عنها

8.لكي تتغلب على التردد افهم نفسك جيداً..ما الأسباب التي تجعلك متردداً في اتخاذ القرار وتنفيذه...أحيانا نوهم أنفسنا أننا غير قادرين دون مبرر

9. للتغلب على التردد فكر: ما أسوأ شيء يمكن أن يحصل إذا فشلت؟ الحرج من الآخرين..سخريتهم..عدم رضاهم...لا يهم لأنك قد حاولت وتعلمت من المحاولة

10. للتغلب على التردد...فكر، ما عاقبة عدم القيام بالعمل...مالخسائر التي ستلحق بك بسبب التردد...وما الفرص الضائعة عليك....هذا سيحفزك للتقدم

11. تعود أن تفكر قبل اتخاذ القرار...ضع خيارات...وحدد المنافع والأضرار من كل منها...فهذا سيزيد من ثقتك في نفسك ويساعدك للتغلب على التردد

12. ضع لنفسك وقتاً محدداً لا تخاذ القرار والبدء...قل لنفسك..لا بد أن أتخذ قراري قبل يوم كذا..وعندما تصل للوقت المحدد ابدأ في العمل ولا تتردد

13.اجبر نفسك على عمل أشياء جديدة...فتنوع الخبرات يعودك على التعامل الفعال مع أوضاع جديدة ويبني ثقتك في نفسك ويقوي قدرتمك على اتخاذ القرار

14. أفضل علاج للتردد هو بناء ثقة الإنسان في نفسه والعزم والتوكل على الله عز وجل...فالإنسان يبذل الأسباب ويحسن العمل والنتيجة في علم الغيب.
علم النفس لحياتك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Stuart wells 82
محقق مشارك
محقق مشارك


الجنـس . : انثى
المسآهمآت . : 208
شهرة العضو : 0
المـوقـع . : في عالم لا يوجد فيه غير stuart wells
العـمــر . : 19

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتغلب على التردد ؟!   الأحد سبتمبر 14, 2014 4:15 pm

سلام عليكم الورد البنفسج
مثل العادة موضوع رائع وجميل
وايضا مفيد
شكرا على الطرح الجميل

بانتظار جديدك بفارغ الصبر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر



مُساهمةموضوع: رد: كيف تتغلب على التردد ؟!   الأحد سبتمبر 14, 2014 4:52 pm

موضوع رائع جدا ومفيـــد جدا
بالذات لان في ناس كثير تتردد وبعدين تتحسف
يعطيك العافية وبانتظار جديدك ايضا .. اكملي بالابداع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الورد البنفسج
محقق محترف
محقق محترف


نـقــــآط الإشرآف . : 10
نـقــــآط الـتـمـيـز . : 20
القسم المفضـل . : قسم المتحري كونآن ♥
الجنـس . : انثى
المسآهمآت . : 10908
شهرة العضو : 112
المـوقـع . : `'•.¸* الرياض*¸.•'´.

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتغلب على التردد ؟!   الأحد سبتمبر 14, 2014 5:32 pm

Stuart wells 82

وعليكم السلام ورحمة الله و بركاته

حيآك الله عزيزتي .. أسعدني حضورك   30

ومشكورة ع المرور العطر

أنرت ِ

MIYANO SHIHO

الروعة بتواجدك أخي

أسعدني حضورك البهي ^_^

شكرا ع المرور العطر  29

أنرت


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Lujain
محقق جديد
محقق جديد


الجنـس . : انثى
المسآهمآت . : 53
شهرة العضو : 0

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتغلب على التردد ؟!   الإثنين سبتمبر 15, 2014 5:33 am

السلام عليكم

موضوع رائع و استفدت منه

لكن كيف اميز بين التردد و السرعه في اتخاذ القرار ؟


مشكووره وردتي ع الإفادة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محبة أكاي
محقق مشارك
محقق مشارك


القسم المفضـل . : قسم المتحري كونآن ♥
الجنـس . : انثى
المسآهمآت . : 223
شهرة العضو : 1
المـوقـع . : في فيل شنشي
العـمــر . : 17

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتغلب على التردد ؟!   الإثنين سبتمبر 15, 2014 10:29 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الورد البنفسج
محقق محترف
محقق محترف


نـقــــآط الإشرآف . : 10
نـقــــآط الـتـمـيـز . : 20
القسم المفضـل . : قسم المتحري كونآن ♥
الجنـس . : انثى
المسآهمآت . : 10908
شهرة العضو : 112
المـوقـع . : `'•.¸* الرياض*¸.•'´.

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتغلب على التردد ؟!   الإثنين سبتمبر 15, 2014 6:18 pm


محبة أكاي

يسلموو عزيزتي ع المرور العطر

اسعدني حضورك  .. شكراا  170

Lujain

يسلموو ع المرور العطر  

اسعدني حضورك البهي ,, آنرت ِ  173


أمـا بالنسبة لإستفسارك ..  كيف اميز بين التردد و السرعه في اتخاذ القرار ؟


من وجهة نظري القرار الصحيح يمكن الوصول له باتخاذ الخطوات التاليه:


1- استشارة اهل الخبره في الموضوع الذي تريدين عمله وجمع معلومات كافية عن الموضوع .

2- صلاة الاستخاره.

3- عدم الإلتفات لهوى النفس بل النظر في المصلحه المتحققه من القرار.

4- الاستفادة من أشخاص قد مروا بنفس التجربة واخذ مشورتهم في ذلك .

5- بذل كل الاسباب التي من شأئنها الاسهام في الإحاطة والإلمام بالقضية التي سيتم اتخاذ القرار بشأنها من غير تسرع

6-الدعاء بان يكون التوفيق حليف من الله في هذا القرار



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر



مُساهمةموضوع: رد: كيف تتغلب على التردد ؟!   الثلاثاء يونيو 30, 2015 4:49 pm

تم التعديل ، سطحي ..
-بيآن 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تتغلب على التردد ؟!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ● المنـزل الـعـام ● :: 【 قسِم تطوير الذآتْ 】-
انتقل الى:  
الساعة الأن بتوقيت (السعودية)
جميع الحقوق محفوظة لـ
 Powered by GIN12 ®{Conan-Anime.com }
حقوق الطبع والنشر©2011 - 2010

جميع ما يكتب في المنتدى لا يعبر عن رأي الادارة وانما يعبر عن وجهة نظر كاتبها..
والادارة غير مسؤوله عن ما يكتب او ينشر في المنتدى
..