الرئيسيةاهلاً بكمالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 {تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة}

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
ČóŅåň12
مصمم مساعد + عضو شرف VIP
مصمم مساعد + عضو شرف VIP


نـقــــآط الـتـمـيـز . : 10
القسم المفضـل . : قسم التقنية ♥
الآنمي المـفضل . : Gintama
الجنـس . : ذكر
المسآهمآت . : 2041
شهرة العضو : 9
المـوقـع . : Ìή Çòήäņ'š ΨôŗŀĐ
العـمــر . : 19

مُساهمةموضوع: {تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة}   الخميس يوليو 14, 2011 2:49 pm




موضوع فآق كل معاني الروعة..ننتظر منك المزيد/مشرفة القسم العام







تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة
وسط هذه الحياة وضغوطاتها
اذا أصبت بخيبة أمل ، أو سمعت خبراً سيئاً،
أو قابلت أشخاصاًصعبي المراس ، فإنك تنغمس لا شعورياً
في عادات سيئة، وغير سليمة بحيث تبالغ في تصرفاتك
وتركزعلى الجانب السلبي أو السيئ في الحياة،
لذلك سرعان ماتغضب .. تقلق .. إلى أن تصبح حياتك سلسلة من حالات الطوارئ ،
فما هو الحل إذن؟؟
الحل هو أن تتبع بعض الطرق الميسرة والسهلة والتي لا تحتاج إلا
إلى مزيداً من الصبر والإرادة
لذلك* تعلم :بأن لا تهتم بصغائرالأمور لان ليس كل الأمور صغائر، !
فلا تركز على الأمور الصغيرة ولا تضخمها
مثل : ان تسمع نقداً غير عادل ، لان ذلك سيؤدي إل ىاستنفاذ طاقتك
دون أن تشعر..



كأن يكون العيب في شكلا لشخص أو مظهره،
بمعنى أن تشعر بالرضا والقبول تجاه ما تملك
وتجاه ما منحك إياه الله تعالى، لان الكمال المطلق لله عز وجل،
،ولان محاولة الوصول إلى الكمال تؤدي إلى التصادم مع الرغبة في تحقيق السكينة الداخلية
والتركيز على العيب يبعدنا عن هدفنا في أن نكون أكثر
هدوءا وعطفاً.



*لا تكن واقعياً ولا خيالياً:
وهنا لاحظ الانقباض اللي يعتريك عند التعمق في التفكير
وكلما تعمقت في التفاصيل كلما زاد شعورك سوءاً ،
حتى يتملكك القلق ،
كأن تستيقظ ليلاً فتتذكر مكالمة مهمة عليك إجرائها
في الصباح الباكر فبدلا ً من تشعربالارتياح ،
تتذكر كل ما عليك القيام به في اليوم التالي!!
فيزداد شعورك سوءاً،
لذا أقتل انغماسك في التفكير ،وأوقف قطار أفكارك قبل أن ينطلق .


وهذه الطريقة لتتعلم أن الحياة في تغير مستمر،
فلكل شيء بداية ولكل شيء نهاية
فكل شجرة تبدأ ببذرة وتعود للتراب !
فكل سيارة وكل آلة
وكل شيء
سوف يبلى يوما ولا محالة من ذلك




لتتذكر كل الناس الطيبين الذين مروا بحياتك،
وخصص لحظات كل يوم للتفكير في شخص
يستحق منك توجيه الشكر إليه


وذلك بان تتخيل بأن جميع من تقابله أعلى منك معرفة ًوعلماً،
لأنك ستتعلم منهم شيئا ما ،
فالسائق الطائش والمراهق السيئ الأخلاق
ما وجدوا إلا ليعلموك الصبر !!
فتمتع بمزيد من الصبر ودرب نفسك عليه ، وأسال نفسك :
لماذا يفعلون ذلك ؟؟وماذا يحاولون تعليمي ؟؟




ولا تسمح لمشكلات الماضي ولا اهتمامات المستقبل
بالسيطرة على وقتك حتى لا تستمر في القلق والإحباط .


في شروق الشمس وفي غروبها وفي ابتسامة طفل وفي ....
لتشعر بالسكينة ولترى الجوانب الايجابية في الحياة .




ولا تفصح عما أنفقت ، وتأمل ذلك الشعوربالارتياح
والذي سينتابك عند إعطائك بغير مقابل ،
وتذكر بأن تعطي بلا مقابل ..




بأن تضع نفسك مكانهم
وان تكف في التفكير في نفسك ،
فتخيل انك في مأزق شخصاً آخر ، حتى تحس بآلامه وإحباطاته،
محاولاً تقديم يد العون له، فمن هنا نفتح قلوبنا للكل،
فتبرع بمال قليل أو ابتسم في وجه الغير ( المهم هو أن تفعل شيئاً للغير)
لا تقاطع الآخرين أو تكمل حديثهم
فهذه من سمات الأشخاص المشغولين كثيراً ،
والذين لايدركون مدى الطاقة التي يستنزفونها
لأنهم يتحدثون عن شخصين في آن واحد ،!
لذا ذكرنفسك قبل البدء في الحديث وتحلى بالصبر ..
كانت نصائح خبير و هذه نصيحة مجرب:
لتحصل على الهدووء وسط ضغوطات الحياة اسجد بقلب خاشع لله~ في الثلث الاخير من الليل
وبث لخالقك كل همومك ستشعر بالفرق حقا..


مع تحياتي
اتمنى ان يكون الموضوع قد نال اعجابكم
م ن ق و ل
^^^


عدل سابقا من قبل CONAN12 في الخميس يوليو 14, 2011 4:05 pm عدل 2 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ran Sama
ترجــمـة المنتـدى
ترجــمـة المنتـدى


نـقــــآط الإشرآف . : 15
نـقــــآط الـتـمـيـز . : 55
القسم المفضـل . : قسم الأعضآء ♥
الآنمي المـفضل . : Detective Conan
الجنـس . : انثى
المسآهمآت . : 8350
شهرة العضو : 116
المـوقـع . : سماءٌ صآفية <3
العـمــر . : 19

مُساهمةموضوع: رد: {تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة}   الخميس يوليو 14, 2011 2:56 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موضوع فعلاً رآئع ونصائح غالية جداً ..
الحيىة جميلة اذا أردنا ان نراها كذلك ..
فكل شئ فيها فيه جانب رائع وآخر سئ..
حتي قلوب الآخرين ..
لن تخلوا من الأبيض والأسود ..
فلماذا نتعب انفسنا في النظر الي الحياة بـ منظارٍ أسود ..!
يمكننا اكتشاف شئ رائع في أي شئ سئ ..!!
وكما قيل "السعادة في الرضا"
و"ابتسم فدائما هناك من هو أشقي منك"
جزآك الله خيراً على النصائح الرائعة التي قدمتها لنا ..
شكراً لك أخي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Smily
إدارية سابقة
إدارية سابقة


نـقــــآط الإشرآف . : 50
نـقــــآط الـتـمـيـز . : 50
القسم المفضـل . : قسم المتحري كونآن ♥
الآنمي المـفضل . : Detective Conan
الجنـس . : انثى
المسآهمآت . : 1798
شهرة العضو : 8
العـمــر . : 19

مُساهمةموضوع: رد: {تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة}   الخميس يوليو 14, 2011 3:56 pm

حـجـز ^^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ČóŅåň12
مصمم مساعد + عضو شرف VIP
مصمم مساعد + عضو شرف VIP


نـقــــآط الـتـمـيـز . : 10
القسم المفضـل . : قسم التقنية ♥
الآنمي المـفضل . : Gintama
الجنـس . : ذكر
المسآهمآت . : 2041
شهرة العضو : 9
المـوقـع . : Ìή Çòήäņ'š ΨôŗŀĐ
العـمــر . : 19

مُساهمةموضوع: رد: {تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة}   الخميس يوليو 14, 2011 4:12 pm

ران موري
وقفت عاجزا امام كلماتك الرائعة
ومرورك الاروع
وكما قلتي قلوب الاخرين لا تخلو من الابيض والاسود
فلننظر اليهم بمنظار ابيض وندع الجانب الاسود
جزاكي الله كل خير
واشكركي مرة اخرى على المرور المميز
تسلمي
....
笑 $mile D0oOs 顔
انتظرك....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Remy
محقق ذهبي
محقق ذهبي


القسم المفضـل . : قسم المتحري كونآن ♥
الآنمي المـفضل . : Gintama
الجنـس . : انثى
المسآهمآت . : 2428
شهرة العضو : 12
المـوقـع . : بين احلامي و طموحاتي

مُساهمةموضوع: رد: {تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة}   الخميس يوليو 14, 2011 6:13 pm

اكيد نال اعجابي
و كل اختياراتك راااائعة ومفيدة
شكراً لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ČóŅåň12
مصمم مساعد + عضو شرف VIP
مصمم مساعد + عضو شرف VIP


نـقــــآط الـتـمـيـز . : 10
القسم المفضـل . : قسم التقنية ♥
الآنمي المـفضل . : Gintama
الجنـس . : ذكر
المسآهمآت . : 2041
شهرة العضو : 9
المـوقـع . : Ìή Çòήäņ'š ΨôŗŀĐ
العـمــر . : 19

مُساهمةموضوع: رد: {تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة}   الخميس يوليو 14, 2011 6:39 pm

اشكرك على المرور
منورة
العفو
جزاكي الله خيرا
....
بانتظار البقية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الورد البنفسج
محقق محترف
محقق محترف


نـقــــآط الإشرآف . : 10
نـقــــآط الـتـمـيـز . : 20
القسم المفضـل . : قسم المتحري كونآن ♥
الجنـس . : انثى
المسآهمآت . : 10908
شهرة العضو : 112
المـوقـع . : `'•.¸* الرياض*¸.•'´.

مُساهمةموضوع: رد: {تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة}   الخميس يوليو 14, 2011 10:54 pm



مــوضوع فآآآآق الرووعه في الوصف

عبارات جدآآ جميله

و احاسيس سطرت بمداد الابدااااااااع..

صح فكرك ودآآم نبضك ..

دمت بهالروعة وجمال الطرح والاسلوب الرائع

سلمت يمناااااااك وننتظر جديدك الرااائع والمميز .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السَاْحِرْ الأسْوَدْ )~
محقق مميز
محقق مميز


نـقــــآط الإشرآف . : 18
القسم المفضـل . : قسم المتحري كونآن ♥
الآنمي المـفضل . : Detective Conan
الجنـس . : ذكر
المسآهمآت . : 4738
شهرة العضو : 21
المـوقـع . : الأحساء
العـمــر . : 19

مُساهمةموضوع: رد: {تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة}   الجمعة يوليو 15, 2011 1:22 am

موضوع رائع

ونصائح أروئع

بإنتضار جديدك خيوووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Smily
إدارية سابقة
إدارية سابقة


نـقــــآط الإشرآف . : 50
نـقــــآط الـتـمـيـز . : 50
القسم المفضـل . : قسم المتحري كونآن ♥
الآنمي المـفضل . : Detective Conan
الجنـس . : انثى
المسآهمآت . : 1798
شهرة العضو : 8
العـمــر . : 19

مُساهمةموضوع: رد: {تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة}   الجمعة يوليو 15, 2011 5:22 am

笑 $mile D0oOs 顔 كتب:
حـجـز ^^

---

وآأإاو..موضوع فى قــمــة الرووْوْوْع' ــة..

و نــصــااآإأائــح غ' ــاالية جداً..

جزاكـ الله كل خير ع هذهـ النصاآإأئح المهمة..

يعطيكـ ألف عآفية..

تقبل مرورى البسيط..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ČóŅåň12
مصمم مساعد + عضو شرف VIP
مصمم مساعد + عضو شرف VIP


نـقــــآط الـتـمـيـز . : 10
القسم المفضـل . : قسم التقنية ♥
الآنمي المـفضل . : Gintama
الجنـس . : ذكر
المسآهمآت . : 2041
شهرة العضو : 9
المـوقـع . : Ìή Çòήäņ'š ΨôŗŀĐ
العـمــر . : 19

مُساهمةموضوع: رد: {تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة}   الجمعة يوليو 15, 2011 9:34 am

الورد البنفسج
مرورك الرائع والمميز
منورة الموضوع بمرورك
تسلمي
مشكوووووورة
دمتي بود
.....
the great detective
تسلم على المرور
مشكوووور
دمت بود
.....
笑 $mile D0oOs 顔
تسلمي على المرور العطر
منورة الموضوع
واياكي
الله يعافيك
مشكوووووورة
دمتي بود
.....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
{تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة}
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ● المنـزل الـعـام ● :: ♣ » قسم الموآضيع العآمة « ♣-
انتقل الى:  
الساعة الأن بتوقيت (السعودية)
جميع الحقوق محفوظة لـ
 Powered by GIN12 ®{Conan-Anime.com }
حقوق الطبع والنشر©2011 - 2010

جميع ما يكتب في المنتدى لا يعبر عن رأي الادارة وانما يعبر عن وجهة نظر كاتبها..
والادارة غير مسؤوله عن ما يكتب او ينشر في المنتدى
..