الرئيسيةاهلاً بكمالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 فوائد التفاح

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
محـ Ran ــبة
محقق جديد
محقق جديد


الآنمي المـفضل . : Code Geass
الجنـس . : انثى
المسآهمآت . : 59
شهرة العضو : 0

مُساهمةموضوع: فوائد التفاح   الخميس مايو 27, 2010 4:02 pm

يوما بعد يوم يثبت العلماء أن تناول المواد الغذائية الطبيعية أكثر فائدة للصحة وأفضل تأثيرا على قدرات الإنسان كافة، لما فيها من مواد طبيعية ومفيدة للوصول إلى صحة أفضل بشكل عام.

* تناول خمس تفاحات على الأقل أسبوعيا يساعد على التنفس بسهولة.
وهذه الدراسة أكدت صحة المثل الشعبي الإنجليزي المتوارث وهو تفاحة واحدة في اليوم تبعد الطبيب عن البيت .

* توصلت الدراسات الحديثة أن الفائدة الناتجة عن عصير التفاح ، قد يساعد في حفظ مستويات الكوليسترول في الدم ضمن حدودها الطبيعية. ويرى الباحثون أن شرب عصير التفاح مع إحدى الوجبات السريعة الدسمة قد يكفي لحماية الشرايين والقلب من التأثيرات السلبية للدهون المتناولة.

* كما أضافت الدراسة أن التفاح مفيد في علاج حالات الإمساك والإسهال وأن شم التفاح الناضج والطازج هو علاج لحالات الوهن والخمول والاكتئاب.

* ومن المعروف أن التفاح من أهم المواد الغذائية للأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً لإنقاص الوزن وقد عرفه الفراعنة كوسيلة فعالة للحفاظ على الصحة العامة وصحة القلب ونضارة البشرة . بالإضافة إلى أنه مغذ ويساعد على تخفيض الوزن . . وتناول تفاحة واحدة يوميا يحقق الاستفادة منه.

* وأكدت الدراسات أن تناول الأم والطفل للتفاح له عدة فوائد حيث إنه يحتوي على فيتامين (ج) الذي يعد الواقي ضد نزلات البرد والأنفلونزا بالإضافة إلى أنه غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية .

*إن للتفاح فوائد أخرى عديدة أهمها أن رائحته الطبيعية تقلل من حدة القلق والتوتر وتخفف من حالات الإصابة بالصداع النصفي ، ويرجع ذلك في رأي الباحثين إلى أن هذه الرائحة تزيد من نشاط موجات الأنف . ويمكن الاستفادة من هذه الحقيقة العلمية عن طريق وضع طبق تفاح في مكان بارد في البيت إلى جانب استعمال الكثير من مستحضرات التجميل المعطرة برائحة التفاح ، واستعمال أنواع الصابون والشامبو التي تحتوي على نفس الرائحة ، بحيث يكون أهل البيت محاطين بها في كل مكان ، وينعكس هذا على حالتهم النفسية ويسود جو من الهدوء في البيت.
اتمنى ان ينال اعجابكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
(سام )
عضوة موقوفة
عضوة موقوفة


الآنمي المـفضل . : Kimi ni Todoke
الجنـس . : انثى
المسآهمآت . : 4748
شهرة العضو : 9
المـوقـع . : فصلي
العـمــر . : 19

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التفاح   الخميس مايو 27, 2010 4:03 pm

شكرا لك
موضوع رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محـ Ran ــبة
محقق جديد
محقق جديد


الآنمي المـفضل . : Code Geass
الجنـس . : انثى
المسآهمآت . : 59
شهرة العضو : 0

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التفاح   الخميس مايو 27, 2010 4:06 pm

العفو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sherry.s.m
محقق مميز
محقق مميز


نـقــــآط الإشرآف . : 13
نـقــــآط الـتـمـيـز . : 3
الجنـس . : انثى
المسآهمآت . : 3904
شهرة العضو : 44
المـوقـع . : قضينا اوقاتً ممتعه ، ولابدّ يوماً يأتي لنرحل فيه ، ستبقى ذكرى مميزه. ~
العـمــر . : 21

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التفاح   الخميس مايو 27, 2010 4:06 pm

موضوعك راااائع جدا

تابعي ننتظرجديدك.......

مشكوره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محـ Ran ــبة
محقق جديد
محقق جديد


الآنمي المـفضل . : Code Geass
الجنـس . : انثى
المسآهمآت . : 59
شهرة العضو : 0

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التفاح   الخميس مايو 27, 2010 4:11 pm

العفو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محـ Ran ــبة
محقق جديد
محقق جديد


الآنمي المـفضل . : Code Geass
الجنـس . : انثى
المسآهمآت . : 59
شهرة العضو : 0

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التفاح   الخميس مايو 27, 2010 4:12 pm

العفو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أية سامى
محقق ذهبي
محقق ذهبي


القسم المفضـل . : قسم الثقآفة العآمة والفن ♥
الآنمي المـفضل . : Code Geass
الجنـس . : انثى
المسآهمآت . : 1504
شهرة العضو : 0

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التفاح   الأحد مايو 30, 2010 2:57 pm

مشكووووووورة
يسلمووووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سارا عادل
محقق ذهبي
محقق ذهبي


الآنمي المـفضل . : Code Geass
الجنـس . : انثى
المسآهمآت . : 1405
شهرة العضو : 3

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التفاح   السبت يوليو 31, 2010 2:30 pm

مشكووووووووووووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسماءء
محقق ذهبي
محقق ذهبي


القسم المفضـل . : قسم المتحري كونآن ♥
الآنمي المـفضل . : Gintama
الجنـس . : انثى
المسآهمآت . : 1390
شهرة العضو : 12
المـوقـع . : قــــــــلـــــــــــــب المنتدى
العـمــر . : 19

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التفاح   السبت يوليو 31, 2010 4:08 pm

مشكووووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sato
محقق محترف
محقق محترف


القسم المفضـل . : القسم الاسلآمي ♥
الآنمي المـفضل . : Code Geass
الجنـس . : انثى
المسآهمآت . : 7116
شهرة العضو : 9
المـوقـع . : مصــــــــــ ام الدنيا ــــــــــــر
العـمــر . : 24

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التفاح   الجمعة أغسطس 06, 2010 5:18 am

مشكورة على المعلومات المفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد التفاح
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ● المنـزل الـعـام ● :: ♣ » قسم الموآضيع العآمة « ♣-
انتقل الى:  
الساعة الأن بتوقيت (السعودية)
جميع الحقوق محفوظة لـ
 Powered by GIN12 ®{Conan-Anime.com }
حقوق الطبع والنشر©2011 - 2010

جميع ما يكتب في المنتدى لا يعبر عن رأي الادارة وانما يعبر عن وجهة نظر كاتبها..
والادارة غير مسؤوله عن ما يكتب او ينشر في المنتدى
..